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什么是IMAP、POP、SMTP?

Danny · 2026年8月12日 · 3 分钟阅读 · 更新于 2026年8月27日

这篇文章讲清楚 IMAP、POP3、SMTP 三个邮件协议的分工:谁负责收信、谁负责发信、邮件留在服务器还是下载到本地,并附常见邮箱的 IMAP/SMTP 服务器和端口配置表,方便绑定邮箱时直接对照填写。

配置邮箱时,不管是企业邮箱、Gmail,还是 Apollo 这类邮件营销工具,你都会遇到三个缩写:IMAP、POP、SMTP。它们不是技术黑话,本质就是邮箱的收发规则:谁负责收,谁负责发,收到之后邮件放在哪里。

IMAP,把邮件留在服务器上

IMAP(Internet Message Access Protocol)是接收邮件的协议。它的特点是邮件始终保留在服务器上,手机、电脑、平板看到的都是同一份同步副本。你在手机上删掉一封邮件,电脑上也会同步消失,因为删掉的是服务器上那一份。

现代邮箱默认都走 IMAP:Gmail、企业邮箱、Outlook 都是。适合多设备使用,也不怕本地数据丢失。代价是占用服务器空间,容量小的邮箱需要定期清理。

POP3,把邮件下载到本地

POP3(Post Office Protocol v3)同样是接收邮件,但逻辑完全相反:邮件从服务器下载到本地设备,服务器上的副本默认删除(也可以设置保留)。

好处是不占服务器空间,没网也能看已下载的邮件。代价是设备之间各看各的:手机上读过的邮件,电脑上可能根本没有;设备丢了又没有备份,邮件就没了。适合只用一台设备管理邮箱的场景。

SMTP,负责把邮件送出去

不管收件用 IMAP 还是 POP3,发件只有一个协议:SMTP(Simple Mail Transfer Protocol)。点击发送按钮的那一刻,是 SMTP 把你的邮件送到对方邮箱服务器。

所有邮件客户端和工具都要配置 SMTP 才能发信,而且需要账号密码验证。比如在 Apollo 里绑定邮箱时,SMTP 服务器和端口就是必填项。

三个协议怎么选

收件用 IMAP 还是 POP3,取决于你习惯用几台设备;发件没有选择,一律走 SMTP。

协议职责工作方式邮件留在服务器?
IMAP接收服务器同步,多设备一致
POP3接收下载到本地,单设备读取
SMTP发送投递到对方服务器不适用

什么时候需要填这些参数

Apollo 这类工具或邮件客户端绑定邮箱时,需要手动填的通常是:IMAP 主机和端口(收件服务器)、SMTP 主机和端口(发件服务器)。不同供应商的参数不一样,常见配置如下:

邮箱IMAP HostSMTP HostIMAP 端口SMTP 端口
阿里云企业邮箱imap.qiye.aliyun.comsmtp.qiye.aliyun.com993465
腾讯企业邮箱imap.exmail.qq.comsmtp.exmail.qq.com993465 / 587
Gmailimap.gmail.comsmtp.gmail.com993465 / 587
Outlookoutlook.office365.comsmtp.office365.com993587

具体以邮箱服务商官网的配置页为准,照着填即可。另外,开始批量发信之前,最好把 SPF、DKIM、DMARC 这几条认证记录也配好,否则邮件容易进垃圾箱,配置方法可以看这篇什么是 SPF / DKIM / DMARC?

三句话记住三个协议

  1. IMAP 接收邮件,邮件留在服务器,多设备同步
  2. POP3 接收邮件,邮件下载到本地,单设备读取
  3. SMTP 发送邮件,所有发信都靠它

理解这三个协议的分工之后,绑定邮箱时再看到 IMAP Host、SMTP Port 这些字段,就不会发懵了。

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